十文字でサクランボ狩りなどなど（汗）

久しぶりの更新です
この一週間というものイベント目白押しでした～
写真は２８日の日曜日に十文字にサクランボ狩りに行った時のものです
朝９時に十文字の道の駅で受け付けを済ませ、いざ指定農園へ
４人で３０００円にまけてもらい、さっそくサクランボ畑へ。
手の届く高さの所のサクランボは粒が小さくて甘さもパンチが足りない感じ
木の上の方のは粒も大きく赤々として見るからにおいしそう。
脚立もないしなー　と思っていたら長女が木に登り始めました。ひょえ～
そして、大きな粒のを次々と下の我らに渡してくれました。猿かっ。
お陰で甘くておおきなサクランボを食べることができました。
木に登れる娘がいるありがたさを感じつつ１０００円高速で帰宅しましたよ。

その前日に職場の知り合いのお嬢さんが出演するモダンバレエの発表会に行ってきました。
DANCE　UNIVERSE主催で秋田市にある藤井バレエ団・川村泉舞踊団が後援です。
鍛錬を積み重ねたパフォーマンスは、その時だけを見るととても優雅で華やかでうっとりしてしまう。
ただ、そこに来るまでのとてつもない鍛錬と辛い自己規制を思うと、感動を超えた尊さを感じてしまう一時となりました。
秋田市出身のバイオリニスト佐藤聡子さんとNY在住のピアニストT.Prepscius氏の生演奏も素敵でした。
あと、ゲストダンサーとしてあのタレントの青木さやかのだんなさまである柳本雅寛氏も出演していました。郷愁漂うパフォーマンスを見せていただきました。
これは、職場の同僚かおりちゃんがめでたく入籍したお祝いに添えたメッセージカードです。
先日、秋田大学のサイエンスカフェの心理学講座で学んだ「コラージュ法」を応用して雑誌を切り貼りして作りました。
「コラージュ療法」というれっきとした心理療法の応用なんですが、イメージをビジュアライズ化することで無意識の部分の自分を知ることができたり、夢や目標を視覚できたり、とにかく、作っている最中は夢中になれるのでストレス解消にもなったりで最近はまり始めています

雑誌やチラシの気になる箇所や好きな箇所を切り取って画用紙にぺたぺた貼っていくだけ。

絵画療法というのもありますが、コラージュだと絵が苦手な私みたいな人でも簡単にできてしまうのでおススメです。

今度はﾀﾞｲｴｯﾄコラージュ作成に挑戦するつもりです。
かんばらないダイエット続行中ですよ。
途中経過は後ほど